🧆 Pack Saveurs du Moyen-Orient

Toutes les saveurs du Moyen-Orient, sans excès. Les signatures de Prep'eat.

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Choisis tes recettes

Koshari égyptien

Le célèbre plat égyptien composé de riz, pâtes, lentilles et pois chiches, accompagné d'une sauce tomate maison et d'oignons frits croustillants. Un plat végétarien généreux, rassasiant, riche en fibres et en protéines végétales.

640
Kcal
22g
Prot
108g
Gluc
12g
Lip

Valeurs du format Medium.

Medium 13,50 €Large 15,50 € (+2 €)
Medium
0
Large +2 €
0

Kefté, riz vermicelle & légumes

Kefté de bœuf grillée, riz blanc aux vermicelles, légumes de saison grillés et sauce fraîche aux herbes. Un plat généreux, équilibré et riche en protéines.

610
Kcal
38g
Prot
58g
Gluc
20g
Lip

Valeurs du format Medium.

Medium 13,50 €
Réservé aux abonnés Prep'eat
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Sandwich Kebda

Foie de bœuf sauté à l'alexandrine, pain moelleux, tahini, cornichons

680
Kcal
42g
Prot
58g
Gluc
26g
Lip

Valeurs du format Medium.

Medium 13,50 €Large 15,50 € (+2 €)
Medium
0
Large +2 €
0

Courgettes & poivrons farcis

Courgettes et poivrons rôtis généreusement farcis au bœuf, accompagnés de riz blanc et d'une sauce tomate maison.

520
Kcal
28g
Prot
62g
Gluc
18g
Lip

Valeurs du format Medium.

Medium 13,50 €
Réservé aux abonnés Prep'eat
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Boulettes de bœuf & boulgour

Boulettes de bœuf, boulgour et légumes mijotés dans une sauce tomate maison.

540
Kcal
40g
Prot
52g
Gluc
16g
Lip

Valeurs du format Medium.

Medium 13,50 €Large 15,50 € (+2 €)
Medium
0
Large +2 €
0

Salade falafel & boulgour

Falafels maison, boulgour, tomates, concombre, sauce tahini

470
Kcal
20g
Prot
58g
Gluc
16g
Lip

Valeurs du format Medium.

Medium 11,50 €
Medium
0

Salade pois chiche & lentilles

Pois chiche, lentille, tomate, oignons, persil, sauce mélasses de grenade, huile d'olive, citron.

550
Kcal
24g
Prot
75g
Gluc
17g
Lip

Valeurs du format Medium.

Medium 11,50 €
Medium
0

Complète ton pack

Ajoute une touche en plus à ta semaine — ces extras ne sont pas inclus dans le prix du pack.

Houmous nature
Houmous nature
6,99 €
Houmous betterave
Houmous betterave
8,99 €
Houmous avocat
Houmous avocat
8,99 €
Pain complet sans gluten
Pain complet sans gluten
0,90 €
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